Details, Fiction and أخطر شهور الحمل في السفر

Details, Fiction and أخطر شهور الحمل في السفر

Blog Article

الصباحي الحاد وتعد هذة الفترة من أخطر شهور الحمل في السفر، والذي قد يزداد سوءًا

خططي لإراحة سيارتك في محطات متكررة، حتى تتمكني من تحريك وتمديد ساقيك، لمنع تكون جلطات الدم.

وكذلك قد تشكو الحامل من اضطرابات المعدة والقيء والغثيان مما يصعب من استمتاعها برحلتها أثناء السفر.

الحمل والولادة أهمها أنه يعوض نقص الحديد.. فوائد العدس أثناء فترة الحمل

ارتداء الأحذية المريحة، والابتعاد عن الأحذية ذات الكعب العالي

. معجزة هندسية تحاكي السماء بلمسات الإبداعالمدرسة الشعبانية في حلبقرية سليم في ريف السويداءبرشين في ريف حماة

اختاري وجهة قريبة قدر الإمكان لتتجنبي ساعات السفر الطويلة.

تجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغاز والمشروبات الغازية قبل رحلتك. الغاز يتوسع في انخفاض ضغط الهواء في كابينة الطائرة ويمكن أن يسبب عدم الراحة.

الخوف من حدوث نزيف أو إجهاض في حال كانت الحامل قد تعرضت لهذه المشاكل في حمل سابق.

 بعض أمراض القلب والأوعية الدموية: يزداد الضغط خلال فترة الحمل على القلب والأوعية الدموية للمرأة. وعند معاناتها من أمراض القلب والأوعية الدموية، قد تحدث تعقيدات يمكن أن نور تؤدي إلى موت الأم والطفل.

تجنّبي الجلوس وقتًا طويلًا، يمكنك اختيار وسيلة السفر المناسبة لك، لكن تحتاجين إلى الحركة المستمرة لتتجنبي خطورة الإصابة بجلطات في الساق، فمن المهم أن تمشي عدة دقائق بعد كل ساعة جلوس.

أسئلة وإجابات طبية أطباء متخصصين للإجابة على استفسارك

ممارسة المشي المنتظم والتمدد، على سبيل المثال عند السفر بالسيارة، توقفي كثيرًا للخروج والقيام الامارات بتمارين تمدد الساق.

احرصي على ربط حزام الأمان طوال رحلتك، سواء في الطائرة أو السيارة.